Tortita Ecológica de Almendra, Manzana y Maca 400g - Iswari
Tortita Ecológica de Almendra, Manzana y Maca 400g - Iswari
Pequeño almuerzo.
- Alto contenido en fibra, magnesio, hierro y zinc.
- Una mezcla ideal para tener a mano si quieres preparar tus tortitas o gofres de forma rápida y sencilla.
- Sin gluten.
- Vegano / Vegetariano.
Composición
- Harina de avena (sin gluten), harina de arroz integral, almendra molido (8%), linaza molida, manzana en polvo (7,5%), almidón de tapioca, maca en polvo (4%), levadura en polvo [almidón de maíz, agentes leudantes (fosfato monocálcico y bicarbonato de sodio)] canela en polvo.
Declaración nutricional
Por 100g:
Potencia 1685kJ / 401kcal
Grasa 11g
de los cuales 1,3g saturados
Carbohidratos 59g
de los cuales azúcares 8g
Fibra 11g
Proteínas 11g
Sal 0,02g
Hierro 2,5mg (18%*)
Fósforo 230 mg (33% *)
Cobre 0,3 mg (30 %*)
Manganeso 1,6 mg (80 %*)
Magnesio 96 mg (26% *)
Potasio 310mg (16%*)
Cinc 2 mg (20 %*)
* VRN - Valor de referencia de nutrientes
Modo de usar
Para un panqueque = 2 cucharadas de mezcla para panqueques y waffles.
Para un gofre = 4 cucharadas de mezcla para panqueques y gofres. Combine la mezcla con la bebida vegetal / agua en una porción 1: 1. Mezclar hasta que esté espeso y cremoso.
Panqueque: Cocine en una sartén a fuego medio, durante 3-4 min. Darle la vuelta a la mitad, cuando se formen burbujas en la superficie y la base esté dorada.
Waffle: Coloque la masa en la waflera y cocine según las instrucciones.
Sirve con las coberturas deseadas (fruta fresca, mantequilla de frutos secos, semillas, etc.) y disfruta.
Presentación
Envase con 400 gramos.
Avisos
Guardar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, consumir en un plazo de 3 meses y conservar en nevera.