Manzanilla 50g - Magabel

Manzanilla 50g de Magabel

Ayudar con la mala digestión, calmar y reducir la ansiedad son algunos de los beneficios del té de Manzanilla, que se puede preparar utilizando las flores secas de la planta o las bolsitas que compras en el supermercado. 

El té de manzanilla se puede preparar solo con esta planta medicinal o en una combinación de plantas, como el hinojo y la menta, que tiene propiedades antibacterianas, antiespasmódicas, estimulantes cicatrizantes, antiinflamatorias y calmantes, principalmente, lo que garantiza varios beneficios para la salud, siendo los principales:

1. Disminuye la hiperactividad;
2. Calma y ayuda a relajarse;
3. Alivia el estrés;
4. Ayuda en el tratamiento de la ansiedad;
5. Mejora la sensación de mala digestión;
6. Alivia el mareo;
7. Alivia los calambres menstruales;
8. Ayuda en el tratamiento de heridas e inflamaciones;
9. Calma y elimina las impurezas de la piel.

El té de manzanilla seca tiene propiedades relajantes y ligeramente sedantes que ayudan a tratar el insomnio, relajar y tratar la ansiedad y el nerviosismo. Además, este té también puede ayudar a reducir los calambres y espasmos durante la menstruación.

Ingredientes:

• 2 cucharaditas de flores de manzanilla secas.
• 1 taza de agua.

Preparación:

En 250 ml de agua hirviendo agregue las 2 cucharaditas de flores de manzanilla secas. Tapar, dejar reposar unos 10 minutos y colar antes de beber. Este té debe tomarse 3 veces al día, y si es necesario se puede endulzar con una cucharadita de miel.

Además, para aumentar el efecto relajante y sedante de este té se puede añadir una cucharadita de hierba gatera seca y, según indicación del pediatra, este té puede ser utilizado por bebés y niños para reducir la fiebre, la ansiedad y el nerviosismo.