Detox
El objetivo principal de una dieta detox es reducir o eliminar el exceso de toxinas que se acumulan en el organismo y acelerar el proceso de envejecimiento, además de poder provocar hinchazón, dificultar el proceso de adelgazamiento e incluso provocar espinillas. Además, una dieta detox cada 3 meses es importante para mejorar la actividad mental y la concentración, porque también limpia las toxinas acumuladas en el cerebro.
Estas toxinas que pueden acumularse están presentes en los herbicidas que se utilizan en la agricultura, y en los colorantes alimentarios y edulcorantes, además de ser producidos naturalmente en el organismo durante situaciones de estrés.
A continuación te presentamos las mejores opciones naturales para tu desintoxicación.
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