Copos de Teff Sin Gluten 300g - Govinda
Copos de Teff Sin Gluten 300g - Govinda
Cereales de desayuno.
- Alto contenido en fibra.
- Sin gluten.
Composición
- 100% teff de cultivo ecológico.
Declaración nutricional
Por 100g:
Potencia 1398kJ / 338kcal
Grasa 2g
de los cuales 0,7g saturados
65g Carbohidratos
de los cuales azúcares 3,4g
Fibra 7,9g
Proteínas 12g
Sal <0,1 g
Calcio 160mg
Magnesio 185mg
Modo de usar
Sugerencia de receta:
Pasteles de teff:
- Ingredientes: 1 zanahoria mediana, 1 cebolla mediana, 20 g de margarina, 100 g de hojuelas de teff, 1 a 2 huevos (o 150 ml de agua), levadura de cerveza, 70 g de almendras partidas, 4 cucharadas de pan rallado integral, grasa de coco.
- Elaboración: Pelar la zanahoria y la cebolla, cortarlas en trozos pequeños y luego freírlas en una sartén con margarina. Añadir las hojuelas de teff, los huevos (o agua), la levadura de cerveza y unos 50g de almendras previamente tostadas. Mezclar y amasar todos los ingredientes y formar pequeños pasteles planos. Cubrir los pasteles con el pan rallado y las almendras restantes y sofreírlos en grasa de coco.
Presentación
Envase con 300 gramos.
Avisos
Mantenga un lugar fresco y seco.