Semillas de Psyllium Biológico 100g - Sonnentor - Crisdietética

Semillas de Psilio Biológico 100g - Sonnentor

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Semillas de Psyllium Biológico Sonnentor 100g

Debido a la alta proporción de fibra, las semillas aumentan hasta 50 veces su volumen.
Las semillas son una buena fuente de fibra. Tienen un sabor y olor neutros y deben remojarse en líquido durante 30 minutos antes de su consumo o en combinación con abundante líquido. Una vez empapados, se pueden mezclar con yogur o las semillas secas se pueden espolvorear sobre panes caseros.

Sugerencias de uso:

comer de 1 a 2 cucharadas con aproximadamente ¼ de litro de líquido.

También puedes añadirlo a yogures, sopas, ensaladas o para hacer pan.