Cuidado diario para una piel sana

Publicado por Marketing Crisdietetica em

Siempre es bueno leer consejos para el cuidado diario del cuerpo y el rostro, ya que es fundamental para cuidar nuestra piel.

Desde un simple paso a paso, la piel tanto del cuerpo como del rostro puede permanecer sana y radiante todos los días. Vea algunos consejos a continuación:

Cuidado del cuerpo

Cuidar la piel del cuerpo es fundamental para la salud y el bienestar en general. Productos de calidad, que aseguran la salud de la piel, ayudan a depurar tu cuerpo, protegiéndote de factores externos como el sol, el clima y la contaminación del aire. Por tanto, mantener una buena rutina de cuidados ayuda a restablecer el equilibrio natural de la piel, además de estimular su vitalidad.

  1. Limpiar: La limpieza a fondo es siempre el primer paso en cualquier proceso de cuidado de la piel porque, además de eliminar la suciedad, la grasa y el sudor, elimina otros residuos imperceptibles.
  2. Cuídate:Cuidar la piel es reparar y prevenir posibles daños que pueda tener. Para eso, las cremas hidratantes corporales son ideales. De diferentes tipos y con diversas funciones, para cada tipo de piel, son las que brindarán el tratamiento ideal para el cuerpo.
  3. proteger: el último paso, y no menos importante, es proteger la piel. En ese momento entran los protectores solares que asegurarán que factores externos como los rayos UV no dañen la piel.

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Cuidado de la cara

 

El estrés del día a día y la falta de cuidados diarios provocan no solo cansancio físico y falta de disposición, sino también signos en nuestra piel, sobre todo en la región del rostro, la más notable de nuestro cuerpo. Para evitar daños, además de los procesos básicos como limpieza, hidratación y protección solar, la piel del rostro requiere otros cuidados específicos, como la tonificación. Los productos para esta región deben elegirse según el tipo de piel específico de cada uno. Además de proteger de factores externos, estos productos pueden ayudar a calmar la piel irritada, restaurar su condición saludable y prevenir el desarrollo de Enfermedades de la piel.

  1. Limpiar: imprescindible para renovar la piel y eliminar residuos para luego iniciar los procesos de cuidado facial.
  2. Viraje: el tonificante consigue eliminar los residuos del producto utilizado en la limpieza, además de refrescar y restaurar el pH natural de la piel.
  3. Tratar con: este proceso restaurará la piel en todos los puntos donde tenga una deficiencia o deficiencia. Es en este proceso que entran los productos específicos para cada tipo de piel (ejemplo: anti-envejecimiento, hidratación facial, hiperpigmentación, hipersensibilidad, entre otros).
  4. proteger: Incluso en días nublados y sin sol, los rayos UVA y UVB están presentes, y como la piel de la cara está más expuesta a ellos que otras partes del cuerpo, se debe redoblar el cuidado con protección solar.
  5. Cuidado de noche: La piel del rostro debe estar limpia y tonificada antes de dormir, ya que además de la exposición durante el día, es importante que se eliminen todos los rastros de maquillaje o protector solar en sí para que la piel pueda "respirar" por la noche y renovarse. Después de limpiar y tonificar puedes aplicar tu tratamiento cosmético específico para actuar durante la noche.

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